回顾东京奥运会女排预选赛：中国女排VS捷克
捷克女排对于中国女排来说是一支比较陌生的球队，因为两支球队上次交手还是在年的世界女排大奖赛上，中国女排3-0战胜了对方，此后的几年时间里，由于捷克女排成绩不理想，很难获得参加国际比赛的机会，所以两支球队还是比较陌生，特别对中国女排来说可谓是一场遭遇战。
首先：敌暗我明，对方有充足的视频和资料来研究我们，而我们却鲜有对方信息，对她们人员结构以及战术打法不熟悉。
其次：她们丝毫没有对于东京奥运会预选赛有成绩的压力，反而更加珍惜本次大赛能够和强队交手的机会，所以她们打的更放松，全力去冲击对手，而中国女排就本场比赛来说还是背负了成绩的压力，因为太想打好，反而束缚了手脚。虽然最终3-0战胜了对手，但过程也是险象环生，有许多需要总结和反省的地方，三局比分具体为：25-18、25-23、25-19。
比赛整体回顾：
第一局：开局郎指导派出了常规的“七仙女”阵容，双方战至5-5平后，中国女排逐渐将比分拉开，并以8-6和16-10进入到技术暂停阶段，暂停回来，双方互有得分，中国女排一直保持着6分左右的领先优势，随着颜妮的短平快扣中，中国女排以25-18先赢一局。
第二局：双方战至9-9平后，中国女排一直保持着一两分左右的领先优势，在比分来到17-14时，郎指导用姚迪和曾春蕾替换龚翔宇和丁霞，刚上场的姚迪和攻手之间的配合显得不是很娴熟，让对方将比分追到只相差1分，在22-21领先时，郎指导又用郑益昕换下颜妮，随着对方的发球失误，郑益昕被轮到后排，接着郑益昕也发球失误，比分始终拉不开，随着袁心玥的反击得分，中国女排以25-23艰难取胜。
第三局：开局中国女排就处于被动，一攻不下球，3-7落后时，郎指导用李盈莹换下张常宁，此后中国女排一直处于被动追分的局面，在比分来到16-15时，中国女排才第一次处于领先局面，而后在李盈莹的发球轮，中国女排将比分进一步扩大，并以25-19拿下最终的胜利。
这场比赛是中国女排在东京奥运会预选赛上的第一场比赛，郎指导的目的也很明确，除了赢得胜利以外，还要调动更多队员的状态，为后面的比赛做准备，所以是主力队员打了一局半，半主力半新人的阵容打了一局半，这样即赢得了比赛也锻炼了队员，不过即使是这样的阵容，中国女排的各项技术数据也是略显失常，也因此让比赛险情不断。
一传：
张常宁在各项比赛中一般都要承担5-6轮的一传任务，朱婷一般是1-2轮，龚翔宇一般也是5-6轮，所以在各项比赛中也能看到，张常宁的一传数量一般都是队内最多的，这场比赛也是一样，张常宁接了全队最多的一传18个，到位率为44.4%，其中还有2个失误，从比赛中来看，张常宁一传波动比较大的是在第二局，一共接了8个一传，2个到位，5个一般，1个失误，这样的一传数据刚好和第一局相反，同样是8个，但是5个到位，2个一般，1个失误。从这也可以反映出第二局比赛胶着的原因，进攻和发球环节的失误再加上一传环节的不稳定，既没能有效遏制住对方的进攻，也没能发挥出自己的优势，从而让比赛越打越困难。
第三局接近中局上场的李盈莹和接近打满全场的龚翔宇竟然接了相同的一传数量6个，在李盈莹还不承担一传任务的时候，张常宁下场后，朱婷和龚翔宇则要全力承担一传的压力，但是现在李盈莹慢慢主接一传了之后，基本上场就会遭到对方的追发，本场李盈莹主接了6个，4个到位，2个一般，一传的稳定性表现的还算不错。朱婷接了12个一传，7个到位，朱婷给人最大的感觉就是放心，无论是一传还是进攻，都不会出现太大的波动。
记得比赛中王梦洁有一个一传平冲到网前，丁霞一个鱼跃将球垫给朱婷，虽然朱婷没有最终扣球得分，但这也说明了一传的好坏直接影响了二传的战术组织，二传像个救火队员一样到处救球，就没有办法想怎么样去组织战术，让攻手更好的进攻。所以这也是为什么说一传是球队的生命线，因为一个环节紧密连着一个环节，最终会影响到各个环节。
进攻：
从两位二传的分配球来看，几乎是做到了平均分配，因为这是预选赛的第一场比赛，所以在保证基本的胜利以外，还是把各位攻手的状态调动起来，三位边攻手朱婷、张常宁、龚翔宇的扣球次数几乎相同，副攻颜妮和郑益昕合起来的扣球次数和袁心玥也很接近。
首先说一下龚翔宇本场的进攻，22扣8中，扣球成功率为36.3%，从比赛中可以看到龚翔宇的进攻多次被拦，其中有6次进攻直接被对方“拦死”，究其原因，首先攻传配合出现问题，本场丁霞略不在状态，很多球没有球头，记得比赛中有个前交叉，龚翔宇已经跳起了，但是球却上不来，没有至高点，龚翔宇只能在拦网手下做出变化打的比较困难。其次，龚翔宇出现了急躁的心理，可能是被拦的次数有点多，导致打的不够耐心，很多机会不好的球，明明可以先过渡一下，但是她却想打得分，结果就出现了失误或被拦。最后就是龚翔宇的强攻能力还有待加强。
张常宁第一局的进攻打的是比较顺利，11扣8中，72.7%的成功率，但是在第二局和第三局开局阶段，进攻就出现了起伏，多次进攻不下球，其实这也是张常宁最需要向朱婷学习的一点，就是如何在被对方限制的情况下依然能够发挥好，依然能够有稳定的发挥，这是成长路上的一个关键学习点。
三位主打的边攻手中，朱婷的扣球成功率是最高的，三位副攻队员中袁心玥拿到了最高扣球成功率，当然这也是袁心玥一直以来的优势，进攻手起刀落，非常犀利。另外想说一下郑益昕的进攻，郑益昕虽然和袁心玥都是以背后球为主，但是两人的打法还是不一样的，袁心玥更注重高，而郑益昕更注重快，所以在比赛中能看到，袁心玥的背飞是超手，而郑益昕的背飞通常是1个人甚至是1个半人的拦网，对方很难快速的形成并拦。
发球：
本场比赛应该是中国女排19年参加的比赛中发球失误最多的一场比赛，发球一共失误12次，除了曾春蕾和姚迪之外，其余发球的球员都出现了发球失误，记得郎指导在暂停的时候对朱婷讲，你发球就不要变了，你要再变，我们的发球就更菜了。赛后采访的主持人问郎导，是不是给队员强调了发球的攻击性，所以才会出现这么多的失误，郎指导回答道，即使强调攻击性也不该如此，而且也没有发出攻击性。主持人洪刚在比赛结束总结的时候有点半开玩笑的说道：“今天中国女排应该要加练发球了。”
第一局袁心玥的两轮发球都是直接失误，但是在第二、三局，袁心玥就开始控制发力了，虽然不再失误了，但是发球的攻击性也没有了。另外丁霞的发球应该相对发挥得比较正常，虽然没有直接发球得分，但是破坏一传次数挺多的，而且她的发球弧度非常低平，几乎是贴着网带过去。
朱婷是本场发球最多的，这也说明是给对方卡轮最多的，在比赛中朱婷有一个偷袭自由人的发球，让对方有点措手不及，从而无攻过网，因为我们一直在追发对方的前排主攻，突然变个节奏发自由人，也收到了不错的效果。李盈莹是本场连续发球最多的，她替补登场一共发了两轮球，第一轮发球直接失误，第二轮连续发了6个，迫使对方主教练叫了两次暂停，也是在比赛的最后时刻，我们的发球才发出了威力。
这场比赛，中国女排还是想力拼发球的，可是前面发球的队员一个个失误后，对后面发球的球员造成了一定的影响，害怕失误不敢再力拼发球，这也让我们冲击捷克女排最有力的武器没有了，让她们的一传，进攻打得比较顺利，也出现了和中国女排势均力敌的场景。
拦网：
拦网环节可以说是目前中国女排最有优势的环节，可是这场比赛的拦网我们却落后于对手，对于捷克女排这样高举高打的球队来说，我们的拦网应该是占据优势的，因为她们的速度不快，我们完全有能力跟上她们的节奏，可是因为发球没有发出威慑力，让我们的拦网也大打折扣。
其次拦网没有发挥优势的原因还在于对捷克女排的打法不熟悉，捷克女排和平常球队的进攻还不太一样，她们喜欢开网进攻，不管到位球还是不到位，球传的都比较开网，这样就更需要我们拦网的时候要慢跳，掌握好拦网的节奏，避免被对方打手出界。
其中副攻袁心玥没有拿到拦网得分，袁心玥是中国女排最高的队员，球迷们对她的拦网也一直抱有很高的期待，但是拦网确实不是只看身高的绝对高度，要看你拦网高度上的时间点有没有和对方对上，其实也就是所说的拦网节奏，掌握好了拦网节奏和手型，即使没有拦网得分也会有许多的有效撑起，所以说袁心玥的拦网也是日后训练中需要努力加强的地方。
结语：
这场比赛我们在拦网、自失环节都不如对手做得好，发球直接得分上虽然5-2优于对手，但是整体的发球攻击力上还不如对手冲击的好，可能是我们对捷克女排不熟悉，也可能是长时间的封闭集训，对大赛的比赛氛围突然有点不适应，以及对场地空间的不熟悉等等，但不管是外在的原因还是自身的原因也好，这些影响我们发挥的因素都是需要我们去总结的地方。
目前的中国女排正在封闭集训中，由于受到疫情的影响，这一年也鲜有比赛的机会，所以对于中国女排来说还是要好好抓着这一段集训的时间，去恶补短板，努力提高。
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